كثير من المقلعين عن التدخين يشهدون بأن الإقلاع عن التدخين يعد من اصعب الأشياء التي يقوم بها الإنسان في حياته ولكن هذا لا يمنع أن الملايين من البشر اقلعوا عن التدخين كما يمكنك انت